C4 Original е еден од најпознатите производи пред тренинг во светот и производ со кој многумина ја почнале оваа категорија. Порцијата е 6,5 g и содржи 150 mg безводен кофеин, 1600 mg CarnoSyn бета-аланин, 1500 mg микронизиран креатин монохидрат, 1000 mg аргинин алфа-кетоглутарат и 200 mg N-ацетил-L-тирозин. Во формулата се и витамин Ц 37,5 mg, витамин Б6 0,5 mg, фолна киселина 100 μg и витамин Б12 1,25 μg. Пакувањето содржи 30 порции, а достапни се осум вкуса.
Кофеинот е носечкиот дел од секоја формула пред тренинг. Тој делува на будноста и на перцепцијата за замор, што практично значи дека истиот тренинг се чувствува полесно. Со 150 mg по порција, C4 Original е во средниот дел од скалата — не е производ што ќе ве стресе, но е доволно за јасна разлика во однос на тренинг без ништо.
Бета-аланинот во форма CarnoSyn е втората препознатлива состојка, со 1600 mg по порција. Тој е поврзан со издржливоста при повторени напори и е причината за благото трнење на кожата што дел од корисниците го чувствуваат. Таа појава се вика парестезија, безбедна е и обично се намалува со редовна употреба. Креатин монохидратот, со 1500 mg по порција, е суплемент со најдолга и најцврста историја во спортската исхрана и се врзува за силата и повторените максимални серии.
Аргинин алфа-кетоглутаратот е дел од групата состојки поврзани со крвотокот во мускулот и со чувството на полн мускул за време на серијата. N-ацетил-L-тирозинот се додава од страна на менталниот дел — фокус и концентрација. Витамините од Б групата и витаминот Ц ја заокружуваат формулата; витаминот Ц придонесува за нормална функција на имуниот систем и за нормален енергетски метаболизам.
За почетници и за искусни што сакаат класична, добро избалансирана формула пред тренинг со позната содржина по порција. Дозата на кофеин е умерена, што го прави добра прва станица во оваа категорија. Не е за луѓе чувствителни на кофеин, за деца, бремени и доилки, ниту за оние што тренираат непосредно пред спиење. Ако веќе внесувате кофеин преку кафе во текот на денот, пресметајте го и тоа.
Зошто ме пецка кожата после земањето?
Тоа е парестезија и доаѓа од бета-аланинот. Појавата е безопасна, привремена и обично слабее откако телото ќе се навикне на редовна употреба.
Дали содржи креатин?
Да, во порцијата има 1500 mg микронизиран креатин монохидрат. Ако веќе земате креатин одделно, пресметајте ја и оваа количина во вкупниот дневен внес.
Колку е силен во однос на другите производи пред тренинг?
Со 150 mg кофеин по порција спаѓа во умерената категорија. Постојат посилни формули, но C4 Original е избран токму поради избалансираноста.
Колку долго трае едно пакување?
Пакувањето содржи 30 порции. Ако тренирате четири пати неделно, тоа е околу седум недели.
Cellucor · Достапно во Malena Supplements со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.
Додатокот во исхраната не е замена за разновидна и избалансирана исхрана и здрав начин на живот. Да не се надминува препорачаната дневна доза. Да се чува вон дофат на мали деца.
