

Таурин е состојката што ја има во секој енергетски пијалак, но таму доаѓа заедно со шеќер, кофеин и боја. Во чиста форма таа е само прашок што се меша со вода. Real Pharm Taurine е пакување од 300 g со 75 порции; една порција е 4 g, се мери со лажичка обезбедена во пакувањето и се меша со 130 ml вода. Порцијата носи 3960 mg таурин и 40 mg витамин Ц, што е 50% од препорачаната дневна доза.
Таурин е соединение што се разликува од класичните аминокиселини по градбата, но во исхраната се води во истата група. Телото може само да го создаде во ограничена количина, а го внесува и преку храна — месо, риба и морски плодови се најбогатите извори. Кај луѓе што ги избегнуваат тие намирници внесот преку исхрана е значително помал.
Во телото таурин е присутен во високи концентрации во мускулното ткиво, во срцето, во мозокот и во мрежницата на окото. Учествува во регулацијата на нивото на течности и минерали во клетките, во создавањето на жолчните киселини и во процесите поврзани со мембраните на клетките. Тоа е и објаснувањето зошто е застапен во формулите наменети за физички активни луѓе — состојба со голема разлика во нивоата на течности и електролити е токму она што се случува при интензивен напор.
Витаминот Ц во оваа формула не е случаен додаток. Со 40 mg по порција, тој придонесува за заштита на клетките од оксидативен стрес, за нормална функција на имуниот систем и за намалување на заморот и исцрпеноста. Составот е краток и јасен: таурин и L-аскорбинска киселина, без ароми и без засладувачи.
За здрави возрасни лица што сакаат да ја надополнат исхраната со таурин, за спортисти професионалци и аматери и особено за луѓе што ретко јадат месо, риба и морски плодови, бидејќи тие се главните извори во исхраната. Не е погоден за деца и за доилки. Не е ни за некој што бара стимулативен ефект — таурин не е стимуланс, за разлика од кофеинот со кој најчесто се комбинира во готовите пијалаци. Разновидна исхрана и здрав начин на живот остануваат основа.
Колку таурин има во една порција?
3960 mg таурин плус 40 mg витамин Ц во порција од 4 g, што се мери со лажичката во пакувањето.
Колку порции има во пакувањето?
300 g при порција од 4 g даваат 75 порции.
Дали таурин дава енергија како енергетски пијалак?
Не. Стимулативниот ефект во енергетските пијалаци доаѓа од кофеинот и шеќерот. Таурин е соединение со друга улога во телото.
Со што да го измешам?
Со 130 ml вода според упатството, или додајте го во изотоник или во протеински шејк.
Real Pharm · Достапно во Malena Supplements со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.
Додатокот во исхраната не е замена за разновидна и избалансирана исхрана и здрав начин на живот. Да не се надминува препорачаната дневна доза. Да се чува вон дофат на мали деца.